自分自身と向き合う– tag –

気持ちを切替るだけでは、根本的な解決にはつながらない。しかし、起こってしまった出来事を変えることもできない。だから「起こった出来事を受け入れる」ことが重要となる。でも、どうすれば「現状を受け入れる」ことができるのか？ 現状の拒絶：起こった...

現状を受け入れるためには、自分自身と向き合う勇気が必要だと思う。 私も自らの経験から、これを痛感した。左遷された現実を受け入れるのは容易ではなかったが、その現状を受け入れることが、私の成長と前進につながる第一歩であることを理解した。 しか...

きっかけは左遷 左遷されられ、全てが悲観的になっていた。左遷先は、時間的に余裕のある部署でした。もう少しストレートに表現すると、とても退屈でやりがいのない部署に異動させられた。仕事内容も自分のやりたい業務でもなく、まったくやる気も起きなか...

「現状を受け入れる」 「現状を受け入れる」ことの重要性 辛く困難な状況に直面したとき、その現状を受け入れることは、問題の本質と向き合い、困難を乗り越え前に進むための重要な一歩。これは避けて通れない現実に正直に立ち向かうこと。その中にこそ前...

山でのんびり過ごす 自然の中で静かに心地よく過ごし、自分自身を内観する時間。緑の木々が、心に深い静けさをもたらす。 日常の喧騒から解放され、清らかな空気が心身を包みこむ。心地よい日差しが心を温かく照らす。ここでは時がゆっくりと流れていく。...

美術館でのんびり過ごす 美術館でのんびり過ごすと、心が静かな時間が訪れる。静かな展示室に足を踏み入れると、日常の喧騒が忘れられ、心が静かになる。美術館でのんびりと過ごすと、その静寂の中で、心がリラックスする。その中で深く呼吸をすると、心地...

“自分の弱さを認める”〜妻の言葉〜 妻の言葉：「自分の弱さを認める」 「自分の弱さを認める」これは深い教訓であり、私にとっての真理。自分の弱さを認めることは、大きな勇気が必要。誰もが完璧ではないし、弱さがあることは当然のこと。でも、それを受...

森のなかでのんびり過ごす のんびり森の中で過ごす時間は、自分自身と向き合う貴重な時間。自然の響きに耳を傾けながら、自分自身と向き合う贅沢な時間。都会の喧騒から離れ、自然に囲まれた静かな環境で、心がリラックスする。 のんびり森の中で過ごす時...

川辺でのんびり過ごす 川辺でのんびりと過ごすことは、自分との繋がりを深める機会となる。自然の中で静かに座り、自分の内側に目を向けることで、自分自身と向き合い、内なる声に耳を傾けることができる。。。 川辺でのんびり過ごすことで、心の安らぎや...

自分自身の人生のビジョンの実現に向け、人生をワクワク／日々イキイキ過ごす 自分自身の人生のビジョンを明確にし、人生をワクワク楽しむ 人生には辛く困難な出来事がつきものだが、そのような状況を受け入れることは、前に進むための重要なステップにな...

現状を受け入れて前に進むためには、自分自身と向き合い深く内観していくなかで見出された「問い」を具体化していく 自分自身の人生において大切なことに気づくことで、現状を受け入れることができる 自分自身が辛く困難な出来事に直面した際、何故そのよ...

自分自身の人生において大切なことに気づき、結果的によかったと思えることで、はじめて現状を受け入れることができる 自分自身の人生において大切なことに気づくと、最初に抱いていた悩みが大した問題ではないと思える 自分自身が辛く困難な出来事に直面...

自分自身の人生においてもっと大事なことに気づくことで、最初に抱いていた悩みが、大した問題ではないと思えるようになる 自分自身と向き合い、深く内観していくことで、自分自身の人生において大切なことに気づく 辛く困難な出来事が自分の身に起こった...

新たな「問い」について、さらに深く内観していくと、自分自身の人生においてもっと大事なことに気づくことができる 根本にある要因をさらに深掘りしていくと、新たな「問い」がみえてくる 辛く困難な出来事が自分の身に起こったと際、自分自身が何故そん...

根本にある要因をさらに深掘りしていくと、新たな「問い」がみえてくる なぜ、そのような気持ちになるのか？自分自身と向き合い深く考えていくことで、その要因が見えてくる 現実を受け入れるためには、、、自分自身と向き合い、なぜ嫌な気持ちになるのか...

現状を受け入れるには、何故そのような気持ちになるのか？まず自分自身と向き合い深く考える 現状を受け入れる必要性 人生には、辛いことや困難なことが起こる。そんなときに、気持ちを切替えるだけでは問題は解決しない。一方、起こってしまった出来事を...