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困難を乗り越えて前に進むために 〜人生のビジョンを明確にする〜
人生は常に順風満帆ではない。誰しもが、仕事、家庭、人間関係、健康など、さまざまな困難や壁に直面する瞬間がある。 そんな時、「どうして自分だけこんな目に?」と思ったり、「もう前に進めない」と感じたりすることもあるかもしれない。しかし、困難を... -
現状を受け入れるには? ▶︎自己理解と自己受容
私自身、左遷させられ、その状況を受け入れることは簡単ではなかった。自分自身の経験から、どのようにすれば現状を受け入れることができたのか、振り返ってみる。結論、現状を受け入れるには、自分自身を理解し、自分自身を受け入れること。つまり、自己... -
現状を受け入れて、さらに前に進むためには? ▶︎目指す方向を明確にする
現状を受け入れることで、マイナスな状態をゼロの状態にすることができ、はじめてスタート地点に立つことができる。そして、ゼロの状態をプラスの状態に転換し前に進むためには、自分自身のビジョンを描く必要性がある。 まずは現状を受け入れること 現状... -
起こった出来事を受け入れるには? ▶︎自分自身と向き合う
気持ちを切替るだけでは、根本的な解決にはつながらない。しかし、起こってしまった出来事を変えることもできない。だから「起こった出来事を受け入れる」ことが重要となる。でも、どうすれば「現状を受け入れる」ことができるのか? 現状の拒絶:起こった... -
気持ちを切り替えるだけでは、なかなか困難を乗り越えていけない
気持ちを切り替えるだけでは、根本的な解決にはつながらない。かといって、起こってしまった出来事を変えることもできない。ならば、起こった出来事を受け入れることが重要なのかも。。。 人生では、想定外のことが起こる 人生は、楽しいことや嬉しいこと... -
現状を受け入れるためには、自分自身と向き合う勇気が必要
現状を受け入れるためには、自分自身と向き合う勇気が必要だと思う。 私も自らの経験から、これを痛感した。左遷された現実を受け入れるのは容易ではなかったが、その現状を受け入れることが、私の成長と前進につながる第一歩であることを理解した。 しか... -
現状を受け入れることができなければ、前には進めない
現状を受け入れることができなければ、人生のビジョンを描いても意味がないし、前を向いて進んでいくことはできないと思う。 私が左遷させられた経験から 私が左遷させられた経験は、現状を受け入れることの重要性を学ぶ機会となった。 初めは、その現実を... -
自分自身と向き合うことができたのは妻のお陰
左遷されたことがきっかけで、人生のビジョンの重要性に気づくことができた。しかし、妻の支えがなければ、自分自身と向き合うことや人生のビジョンの必要性に気づくことはできなかったと思う。 これまで自分自身と向き合うことを避けてきた これまで、自... -
困難を乗り越えて、前に進むために
困難を乗り越えて、前に進むために STEP現状を受け入れる 困難な状況に直面した時、最初のステップは現状を受け入れること。現状を受け入れることで、マイナスな状態をゼロに近づけることができる。これは、現実を否定するのではなく、感情を認め、その状... -
「起こった出来事を意味あるものにする」ことの重要性と難しさ
「起こった出来事を意味あるものにする」 「起こった出来事を意味あるものにする」ことにする重要性 起こった出来事を意味あるものにすることは、自分自身の成長や人生への洞察を深める上で極めて重要なプロセス。困難や挫折、喪失といった出来事は、その... -
「現状を受け入れる」ことの重要性と難しさ
「現状を受け入れる」 「現状を受け入れる」ことの重要性 辛く困難な状況に直面したとき、その現状を受け入れることは、問題の本質と向き合い、困難を乗り越え前に進むための重要な一歩。これは避けて通れない現実に正直に立ち向かうこと。その中にこそ前... -
困難の乗り越え方(Vol.9)
困難を乗り越え、前に進んで行くためには、現状を受け入れ、自分自身のビジョンを明確にする 現状を受け入れることで…「マイナスから、ゼロへ」 現状を受け入れなければ、スタート地点にも立てない。でも、困難な状況を受け入れるのはとてもつらいプロセス... -
困難の乗り越え方(Vol.8)
現状を受け入れて前に進むためには、自分自身と向き合い深く内観していくなかで見出された「問い」を具体化していく 自分自身の人生において大切なことに気づくことで、現状を受け入れることができる 自分自身が辛く困難な出来事に直面した際、何故そのよ... -
困難の乗り越え方(Vol.7)
自分自身の人生において大切なことに気づき、結果的によかったと思えることで、はじめて現状を受け入れることができる 自分自身の人生において大切なことに気づくと、最初に抱いていた悩みが大した問題ではないと思える 自分自身が辛く困難な出来事に直面... -
困難の乗り越え方(Vol.6)
自分自身の人生においてもっと大事なことに気づくことで、最初に抱いていた悩みが、大した問題ではないと思えるようになる 自分自身と向き合い、深く内観していくことで、自分自身の人生において大切なことに気づく 辛く困難な出来事が自分の身に起こった... -
困難の乗り越え方(Vol.5)
新たな「問い」について、さらに深く内観していくと、自分自身の人生においてもっと大事なことに気づくことができる 根本にある要因をさらに深掘りしていくと、新たな「問い」がみえてくる 辛く困難な出来事が自分の身に起こったと際、自分自身が何故そん... -
困難の乗り越え方(Vol.4)
根本にある要因をさらに深掘りしていくと、新たな「問い」がみえてくる なぜ、そのような気持ちになるのか?自分自身と向き合い深く考えていくことで、その要因が見えてくる 現実を受け入れるためには、、、自分自身と向き合い、なぜ嫌な気持ちになるのか... -
困難の乗り越え方(Vol.3)
現状を受け入れるには、何故そのような気持ちになるのか?まず自分自身と向き合い深く考える 現状を受け入れる必要性 人生には、辛いことや困難なことが起こる。そんなときに、気持ちを切替えるだけでは問題は解決しない。一方、起こってしまった出来事を... -
辛く困難な出来事を乗り越えていくために…
ちょっとした気持ちの切替えだけでは、根本的な解決には繋がらない 辛く困難な状況が自分の身に起こり、とても嫌な気持ちになってしまったとき、仕事に集中したり、運動したり、美味しいものを食べたり、お酒を飲んだり、温泉や旅行に行ったりすることで、... -
現状を受け入れる 〜起こった出来事をどう捉えるかは自分次第〜
起こった出来事をどう捉えるか? 自分にとって想定外のことや、ネガティブでマイナスなことなどが、自分の身に起こったとしても、そのことをどう捉えるかは、ひょっとしたら自分次第なのかもしれない。今回、自分の身に、直属の上司にはめられ左遷させられ...
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